Диета для здоровья сердца и сосудов
Очевидно, что употребление определенных продуктов и некоторые пищевые привычки пагубно сказываются на состоянии главной транспортной системы нашего тела. Тем не менее изменить свой образ жизни в одночасье довольно трудно. Если ранее вы не придерживались принципов здорового питания и хотите скорректировать свой рацион для профилактики болезней сердца и сосудов, начните с простых рекомендаций этой статьи. Контролируйте…